E-Book - Wpływ wysiłku fizycznego na aktywność hormonalną
E-book "Wpływ wysiłku fizycznego na aktywność hormonalną" to zbiór ponad 150 badań naukowych dotyczących wybranych gruczołów i ich zaburzeń, które mogą wpływać na efekty treningowe. Cała wiedza w nich zawarta ma potwierdzenie w badaniach naukowych, do których w każdym momencie znajdziesz piśmiennictwo. Książka jest podzielona na kilka rozdziałów. W każdym z nich znajdziesz odniesienia do wybranych badań nad aktywnością określonego gruczołu, zarówno w kontekście osób zdrowych, jak i chorych ćwiczących w siłowni, a także osób wytrenowanych i sportowców.
Co znajdziesz w środku?
- 150 badań naukowych dotyczących wpływu treningu na hormony
- 70 stron treści i żadnych niepotrzebnych zdjęć
- Omówiony wpływ treningu na tarczycę, nadnercza, trzustkę, hormony płciowe oraz GH.
- Bogate piśmiennictwo
Sprawdź inne oferty
Plan dietetyczny
Dietetyk określa indywidualną kaloryczność posiłków. Rozpisuje dietę z podziałem na 5 posiłków. Plan zawiera listę(...)
149zł
Sprawdź ofertęPlan dietetyczny
7-dniowy
(z przepisami)
Dietetyk określa indywidualną kaloryczność posiłków. Rozpisuje dietę z podziałem na określoną ilość posiłków. Plan zawiera(...)
250zł
Sprawdź ofertęPlan treningowy
9-tygodniowy
Twój nowy plan treningowy zaczyna się właśnie tutaj! Po wypełnieniu kwestionariusza (zobaczysz go po zakupie(...)
149zł
Sprawdź ofertęPlan dietetyczno
-treningowy
Plan opracowany specjalnie dla Ciebie przy ścisłej współpracy dietetyka i trenera, tak abyś mógł zmaksymalizować(...)
249zł
Sprawdź ofertęTrening
personalny
Jeśli poszukujesz profesjonalnego wsparcia przy swoim treningu, trening personalny pod okiem naszych specjalistów jest dla(...)
150zł/trening
Sprawdź ofertęProwadzenie
online
Miesięczna opieka online, stanowiąca dodatek do wybranych wcześniej planów treningowo - dietetycznych. Jest ona(...)
149zł/m-c
Sprawdź ofertę